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Allgemein
26 Juli, 2017
Selbstverteidigung Handhebel
Oberblock Selbstverteidigung
seitlicher Block Hung Kuen
Leitende Hand Hung Kuen
Hung Kuen Gruppentraining
Liegestütz auf Faust und Kiesweg
Kung Fu für Anfänger
Leopardenliegestütz Erdboden
Kniebeuge Kung Fu
Kung Fu Dehnung
Beindehnung Latissimus
Beindehnung Hung Kuen
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Spaß mit Selbstverteidigungshebeln
Freikampf Hung Kuen Kung Fu
Storch und Mui Fah Kuen
Erstes Storchentraining

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Über Uns

Unser Training ist anspruchsvoll, aber nicht destruktiv. Bereits nach wenigen Wochen spürt man positive körperliche und mentale Veränderungen. Die Übungen fördern sowohl körperliche Fitness als auch innere Stärke und Selbstdisziplin. Unser Trainerteam besteht aus ehrenamtlich engagierten Mitgliedern mit langjähriger Erfahrung in verschiedenen Kampfkünsten. Dank flacher Hierarchien kann das Training individuell und flexibel gestaltet werden. Impressum Datenschutz downloads

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