Tai Chi
Tai Chi durch externe Trainerin Andrea Schönig. Achtung: Es fallen separate Teilnahmekosten an. Bitte individuell erfragen.
MehrSparring und Abhärtung
Nur für Fortgeschrittene ab 16 Jahren oder mit Erlaubnis der Eltern. Unter Anleitung der Trainer werden die Teilnehmer mit Schutzausrüstung an das Training mit Sandsack, Pratze und auch gegeneinander…
MehrSelbstverteidigung
In der Selbstverteidigung (SV) werden verschiedenste Kampfkunststile (Kung Fu, Muay Thai, Hap Ki Do) mit modernen Kampftechniken verbunden und in einem sehr anwendungsorientierten Feld trainiert. Pratzenarbeit und Sparring sind…
MehrTraining +
Das Training plus ist ein freies Training für Mitglieder die bereits einen fortschrittlichen Trainingsstand verfügen. Das heißt es gibt weder Vorgaben noch Verpflichtungen. Das freie Training kann von fortgeschrittenen…
MehrKum Na Sao
Chinesische Selbstverteidigung auch Kum Na Sao oder Chi Nah Shou genannt umfasst die Lehre der 108 Nerven- und Vitalpunkte und 172 Hebel- und Wurftechniken in einem kondensierten Intensivtraining. Dieses…
MehrKinder Kung Fu
Dieses Training ist exklusiv für unsere Mini Shaolin Kindergruppe ab 7(!) Jahren reserviert. Es werden auf spielerische Weise die Inhalte des Hung Kuen Kung Fu Systems vermittelt. Die Kinder…
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Vorstellungsvideo
Vorstellungsvideo des Miu Hin Hung Kuen Kung Fu. Vorgeführt in der Kung Fu…
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