Kung Fu
Das Training plus ist ein freies Training für Mitglieder die bereits einen fortschrittlichen Trainingsstand verfügen. Das heißt es gibt weder Vorgaben noch Verpflichtungen. Das freie Training kann von fortgeschrittenen Vereinsmitgliedern genutzt werden um den Tempel für eigenes individuelles Training zu nutzen. Es wird zwar ein Trainer (schwarzes T-Shirt) anwesend sein, aber kein Training aktiv angeleitet, […]
Dieses Training ist für alle Teilnehmer bestens geeignet. Egal ob zum Einstieg als Anfänger, Jugendlicher, Erwachsener oder als fortgeschrittener Kampfkünstler. Das Training befasst sich mit allen nötigen Kraft-, Ausdauer, Dehnungs- und Abhärtungsübungen wie es im traditionellen Kung Fu notwendig ist. Darüber hinaus werden die Grundblock- und Schlagtechniken, die Theorie und die Werte der asiatischen Kampfkunstkultur […]
Chinesische Selbstverteidigung auch Kum Na Sao oder Chi Nah Shou genannt umfasst die Lehre der 108 Nerven- und Vitalpunkte und 172 Hebel- und Wurftechniken in einem kondensierten Intensivtraining. Dieses Training ist NICHT für Anfänger geeignet.
Dieses Training ist exklusiv für unsere Mini Shaolin Kindergruppe ab 7(!) Jahren reserviert. Es werden auf spielerische Weise die Inhalte des Hung Kuen Kung Fu Systems vermittelt. Die Kinder lernen Disziplin und Durchhaltevermögen außerhalb des elterlichen Umfelds. Dadurch steigt die Konzentration etwa in der Schule und der Alltagsstress fällt auch bei den Kleinen bereits spürbar […]